Reiki
El Reiki es una técnica oriental de sanación con energía a través de las manos.
La energía reiki no es otra que aquella que conocemos en yoga como Prana o el Qi en las artes marciales.
Es la energía vital.
Al meditar en la energía Reiki nos damos cuenta de una infinita cantidad de cualidades positivas, llevamos nuestro cuerpo a un estado mental y físico de profunda relajación que permite al cuerpo auto regularse y auto sanarse. Esto no significa que con el Reiki puedas sanar cualquier tipo de afección, pero sí que pondrá en cierto estado a tu mente y a tu cuerpo que permitirá, al menos, que hagas frente a cualquier situación de la vida, con un enfoque completamente diferente, mas positivio y proactivo.
Date la oportunidad de sentirte fuerte y de dirigir esta energía directamente del creador a tu cuerpo.
Reiki y Relajación
Este vídeo te lleva en un viaje de relajación a través del poder y la nergía de tus manos.
Disclaimer
Recuerda que al tomar clases en línea depende de cada individuo evaluar si están listos para la clase que han escogido. Si sufres alguna lesión o enfermedad, es mejor consultar con tu médico antes de realizar cualquier ejercicio, lo mismo si estas embarazada. Se recomienda comenzar despacio y no forzar tu cuerpo. Las técnicas y sugerencias presentadas en este vídeo, no sustituyen el consejo de un profesional. Brenda Jai Jot Yoga no asume la responsabilidad por lesiones sufridas durante la práctica de estas técnicas.